Restorativ Yoga workshop

December er for mange der mest travle måned på året. Vi er godt inde i vinteren, hvis væsen inviterer os til at fordybe os og sætte farten lidt ned og mærke ind.

 

Så jeg inviterer dig til at nære og ære dig og sætte tid af til med nærvær at synke ind i selvkærlighed og nydelse.  

 

Så det er tid til at nære din sjæl min kære og vid, at hvert øjeblik tilbragt i dyb ro nærer din sjæl og frigiver den ind i dyb glæde. 

 

På denne workshop med blid, hensynstagende og restorativ yoga får du mulighed for at vende fokus indad, stilne sindet og skabe nærvær i kroppen. Derved vil vi sammen udforske den indre verden, som er så fyldt med visdom og lindring.

 

Gennem blide stræk og en afspændende praksis vil vi bringe kroppen tættere på balance og dermed skaber mere nærvær og overskud. Der vil være guidede meditationer og en masse hygge.

 

Åben for alle niveauer.

Der vil blive serveret te og lidt snack. 

Dato: 18/12-21 kl 10.30 - 14.00

Sted: Tømmerupvej, 2770 Kastrup

Pris: 400 kr.

 

Betaling er bindende og pengene refunderes ikke ved afbud