Wim Hof Method med saunagus

WIM HOF METHOD

Hos Inipi bliver vores gusmester Gitte Lindgaard certificeret Wim Hof Method instruktør i januar og derfor glæder vi os til at kunne udbyde Wim Hof Metoden hos Inipi.

Wim Hof, der også er kendt som The Iceman med 26 verdensrekorder, har skabt en metode, der gør dig gladere, stærkere og sundere. Nu kan du selv opleve din egen krops fysiologiske kraft gennem WHM.

Metoden er bygget op om 3 søjler, som er en åndedrætsmetode, kuldetræning og mindset. 

Selvfølgelig smider vi vores eget lækre element med ind, som er saunagusen.Med 3 runder saunagus kan du virkelig drage nytte og gavn af kuldetræningen og arbejde med kombinationen af varme og kulde over flere runder. 

Videnskaben har bevist, at WHM har en revolutionerende effekt på dit helbred og din livskvalitet. Det indebærer bl.a. sænkning af  inflammation i kroppen, du styrker dit immunforsvar, skabe mere energi, klarhed og en bedre evne til at håndtere stress med meget mere.

Så meld dig til 2,5 times WHM event og bliv guidet til at aktivere den medfødte kraft vi alle besidder, men som hos de fleste er blevet lukket ned. 

I vintermånederne bruger vi havet som kuldeelement og ellers så bliver det med isbad, så vi virkelig kan nyde kulden og dens effekt.

Tilmeldingen er bindende og ved afbud refunderes pengene ikke. Du er velkommen til selv at sælge din billet videre, hvis du skulle blive forhindret. 

Bliver eventet aflyst får du selvfølgelig hele dit beløb retur.